Νέο: Ανέβασε αγγελία τραβόντας μόνο μία φωτογραφία. Δοκίμασέ το από το κινητό σου.

Tennis

Μήπως παίρνεις το χόμπι σου υπερβολικά σοβαρά;

Μήπως παίρνεις το χόμπι σου υπερβολικά σοβαρά;

Ένα χαλαρό απόγευμα, ένα φιλικό διπλό με την παρέα και ξαφνικά η ατμόσφαιρα μυρίζει μπαρούτι. Κάποιος ουρλιάζει για μια μπάλα που βγήκε έξω για δύο χιλιοστά, ένας άλλος χτυπάει τη ρακέτα του και τα πρόσωπα είναι γεμάτα εκνευρισμό. Κάπου ανάμεσα στο άγχος για το σκορ, την αγωνία για το ερασιτεχνικό
Διάβασε περισσότερα
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για τη χορδή στο τένις

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για τη χορδή στο τένις

Οι περισσότεροι παίκτες αφιερώνουν ατελείωτες ώρες αναλύοντας το βάρος και το sweetspot της ρακέτας, καταλήγοντας συχνά να παραμελούν το πιο κρίσιμο στοιχείο της: τη χορδή. Στην πραγματικότητα, οι χορδές αποτελούν την ψυχή της ρακέτας σου. Είναι το μοναδικό σημείο που έρχεται σε άμεση επαφή με την μπάλα και η επιλογή
Διάβασε περισσότερα
Πώς ένα overgrip δίνει το πλεονέκτημα στο παιχνίδι σου

Πώς ένα overgrip δίνει το πλεονέκτημα στο παιχνίδι σου

Έχεις νιώσει ποτέ τη ρακέτα να γλιστράει από το χέρι σου τη στιγμή που παίζεις έναν κρίσιμο πόντο; Μια τόσο μικρή λεπτομέρεια μπορεί να κάνει τη διαφορά ανάμεσα στη νίκη και την ήττα. Και αυτή η λεπτομέρεια λέγεται… overgrip. Στο τένις και το padel, τα λάθη είναι αυτά που καθορίζουν
Διάβασε περισσότερα
5 συχνοί τραυματισμοί σε τένις και padel (και πώς να τους αποφύγεις)

5 συχνοί τραυματισμοί σε τένις και padel (και πώς να τους αποφύγεις)

Τελειώνεις ένα δυνατό ματς με την παρέα, νιώθεις την αδρεναλίνη και φεύγεις από το γήπεδο με την καλύτερη διάθεση. Το επόμενο πρωί όμως, η πραγματικότητα σε προσγειώνει απότομα… ακόμα και το να σηκώσεις ένα ποτήρι νερό ή να κατέβεις μερικά σκαλοπάτια μοιάζει με άθλο.  Στα αθλήματα με ρακέτα, οι συνεχείς
Διάβασε περισσότερα
6 Πράγματα που κάνουν οι επαγγελματίες στο γήπεδο

6 Πράγματα που κάνουν οι επαγγελματίες στο γήπεδο

Πόσες φορές έχεις δει τον αγαπημένο σου αθλητή και έτρεξες να αγοράσεις ακριβώς την ίδια ρακέτα ή τα ίδια παπούτσια, πιστεύοντας ότι έτσι θα μεταμορφωθεί το παιχνίδι σου; Μπαίνοντας όμως στο γήπεδο, διαπιστώνεις γρήγορα ότι οι μισές σου μπάλες συνεχίζουν να καρφώνονται στο φιλέ ή να πηγαίνουν άουτ.  Η διαφορά
Διάβασε περισσότερα
Γιατί “σβήνει” η τέχνη του one-handed backhand στο tennis

Γιατί “σβήνει” η τέχνη του one-handed backhand στο tennis

Credit: Charlie Cowins Ιστορικά, οι παίκτες στο τένις εκτελούσαν τόσο το forehand όσο και το backhand με το ένα χέρι. Θρύλοι του αθλήματος όπως ο Roger Federer, ο Pete Sampras, ο Stan Wawrinka και ο Richard Gasquet συνέχισαν τη διάδοση αυτής της παράδοσης. Τα πρώτα backhand με δύο χέρια εμφανίστηκαν
Διάβασε περισσότερα
7 εμβληματικές ρακέτες που άλλαξαν για πάντα το τένις και το padel

7 εμβληματικές ρακέτες που άλλαξαν για πάντα το τένις και το padel

Υπάρχουν ορισμένες ρακέτες που ξεπερνούν τα όρια του απλού αθλητικού εξοπλισμού και μετατρέπονται σε αληθινά σύμβολα. Είτε πρόκειται για τεχνολογικές επαναστάσεις που άλλαξαν τον τρόπο που παίζεται το άθλημα, είτε για τα “όπλα” με τα οποία οι θρύλοι κατέκτησαν δεκάδες τίτλους, αυτά τα επτά μοντέλα έγραψαν τη δική τους ιστορία
Διάβασε περισσότερα
Το χτύπημα που σαγηνεύει τους θεατές του τένις

Το χτύπημα που σαγηνεύει τους θεατές του τένις

Κομψότητα, ακρίβεια, μαγεία. Τρεις από τις λέξεις που μπορούν να περιγράψουν το one-handed backhand, αυτή την σχεδόν μπαλετική κίνηση που συναρπάζει κάθε λάτρη του τένις. Το χτύπημα δεν είναι απλώς ευχάριστο στα μάτια, αλλά έχει χαράξει τη δική του πορεία στην ιστορία του αθλήματος. Αν και το one-handed backhand ήταν
Διάβασε περισσότερα
Δεν ήταν η μέρα σου; Πώς να κερδίσεις ένα ματς ακόμα κι όταν δεν παίζεις καλά

Δεν ήταν η μέρα σου; Πώς να κερδίσεις ένα ματς ακόμα κι όταν δεν παίζεις καλά

Έχεις νιώσει ποτέ τον απόλυτο εκνευρισμό όταν μπαίνεις στο γήπεδο και συνειδητοποιείς ότι απλά δεν είναι η μέρα σου; Δεν χτυπάς την μπάλα καθαρά, νιώθεις ασήκωτα τα πόδια σου, τα χτυπήματά σου είναι ρηχά και το σερβίς απλά δεν μπαίνει μέσα. Είναι η στιγμή που κάθε ερασιτέχνης αλλά και επαγγελματίας
Διάβασε περισσότερα
5+1 Πράγματα που θα έπρεπε να είναι παράνομα στο τένις

5+1 Πράγματα που θα έπρεπε να είναι παράνομα στο τένις

Αρκετοί είναι εκείνοι που θα ισχυριστούν πως το τένις αποτελεί ένα άθλημα συνυφασμένο με την ευγένεια. Κάθε φορά που παίζουμε ή παρακολουθούμε έναν αγώνα νιώθουμε ένα αόρατο φορτίο που καθορίζει κάθε κίνηση μέσα στο γήπεδο. Ωστόσο, στην πράξη υπάρχουν συμπεριφορές που μπορούν να σπάσουν τα νεύρα ακόμα και του πιο
Διάβασε περισσότερα
Ai icon
1
Racket AI