Όταν ετοιμάζεις την τσάντα σου για το γήπεδο, το μυαλό σου πηγαίνει αυτόματα στις ρακέτες, τα μπαλάκια και τα κατάλληλα παπούτσια. Υπάρχει όμως ένα αξεσουάρ που συχνά υποτιμάται, μέχρι τη στιγμή που θα βρεθείς να σερβίρεις έχοντας τον ήλιο ακριβώς απέναντί σου. Ο λόγος για το καπέλο, ένα εργαλείο που
Διάβασε περισσότερα
Κάθε χρόνο, τα Grand Slam τουρνουά μας χαρίζουν απίστευτες στιγμές, δράμα και κορυφαίο τένις που κόβει την ανάσα. Πολλοί τενίστες, επαγγελματίες και ερασιτέχνες, έχουν ανά καιρούς αναρωτηθεί “ποιο Grand Slam είναι πραγματικά το πιο δύσκολο να κερδηθεί;” Είναι ένα από τα θέματα που έχουν συζητηθεί εκτενώς στην κοινότητα του racket.gr
Διάβασε περισσότερα
Η ενασχόληση με το τένις ή το padel ξεκινά συνήθως με τεράστιο ενθουσιασμό. Ειδικά στην Ελλάδα, το padel έχει ένα μοναδικό χαρακτηριστικό. Είναι ένα άθλημα τόσο φιλικό που δεν απαιτεί προπόνηση με προπονητή για να ξεκινήσεις. Μπαίνεις στο γήπεδο ως εντελώς αρχάριος, παίζεις αμέσως με την παρέα σου και βλέπεις
Διάβασε περισσότερα
*Rafael Nadal, Roland-Garros 2012. Credit: Frédéric de Villamil Οι επαγγελματίες αθλητές δεν φτάνουν στην κορυφή μόνο λόγω της τεχνικής τους, αλλά επειδή καταφέρνουν να παραμένουν πνευματικά αλύγιστοι. Η απόλυτη συγκέντρωση δεν είναι χάρισμα, είναι μια ικανότητα που απαιτεί προπόνηση και πειθαρχία. Φαντάσου τον εαυτό σου στον αγώνα. Έχεις μόλις κερδίσει
Διάβασε περισσότερα
Στο racket.gr, η αγάπη μας για το τένις δεν σταματά στην επιλογή της σωστής ρακέτας ή του ιδανικού παπουτσιού. Θέλουμε να βλέπουμε την κοινότητά μας εκεί που ανήκει: μέσα στο γήπεδο. Όλοι ξέρουμε το σενάριο… έχεις όρεξη για τένις, αλλά ο σταθερός σου συμπαίκτης ακύρωσε τελευταία στιγμή, ή το επίπεδό
Διάβασε περισσότερα
Ο πόνος στον αγκώνα είναι ίσως ο μεγαλύτερος εχθρός για κάθε ερασιτέχνη παίκτη που απολαμβάνει το τένις ή το padel. Για να ρίξουμε φως σε αυτό το συχνό πρόβλημα, συνομιλήσαμε με τη Δρ. Μάρα Αργυρίου, μια εξειδικευμένη φυσίατρο με καταγωγή από την Κύπρο. Η Δρ. Αργυρίου συνδυάζει την επιστημονική γνώση
Διάβασε περισσότερα
*Rafael Nadal serve. Credit: Charlie Cowins Με αφορμή τη χωμάτινη σεζόν και την ολοκλήρωση του Monte-Carlo Masters, αξίζει να σταθούμε στον Ραφαέλ Ναδάλ, τον άνθρωπο που έκανε το χώμα δικό του βασίλειο. Ο Ραφαέλ Ναδάλ δεν είναι απλώς ένας θρύλος του τένις. Είναι το απόλυτο σημείο αναφοράς της χωμάτινης επιφάνειας,
Διάβασε περισσότερα
Είναι η “τέλεια” ρακέτα τένις για εσένα εκεί έξω; Η πιο ειλικρινής απάντηση είναι… ίσως όχι. Αλλά μην το αφήσεις να σε απογοητεύσει! Υπάρχουν πολλές εξαιρετικές επιλογές που μπορούν να ταιριάξουν με το στυλ σου και να απογειώσουν το παιχνίδι σου. Για να βρεις τη ρακέτα που σου ταιριάζει καλύτερα,
Διάβασε περισσότερα
Υπάρχει ένας ιδιαίτερος τύπος ανθρώπου… αυτός που ξυπνάει την Κυριακή στις 8 το πρωί για να προλάβει το γήπεδο. Συνηθίζει να έχει τουλάχιστον δύο κουτιά μπάλες στο πορτ-μπαγκάζ και η καρδιά του χτυπάει στο ρυθμό ενός καλού σερβίς. Γιατί είναι γνωστό ότι το τένις δεν είναι απλώς άσκηση, αλλά μια πνευματική
Διάβασε περισσότερα
*Stefanos Sakellaridis ATP Challenger winner. Source: Tennis24 Στη μεγαλύτερη μέχρι σήμερα στιγμή της καριέρας του, ο Στέφανος Σακελλαρίδης κατέκτησε τον πρώτο τίτλο ATP Challenger, επιβεβαιώνοντας με τον πιο εμφατικό τρόπο τη σταθερή αγωνιστική του άνοδο και την ωρίμανσή του στο επαγγελματικό επίπεδο. Στον τελικό επικράτησε του Όλιβερ Κρόφορντ με 7-5,
Διάβασε περισσότερα
