Πλέον στέλνεις και παραλαμβάνεις εξοπλισμό 24/7 με BOX NOW! Δες πως

Tennis

Ποιο είναι τελικά το πιο δύσκολο Grand Slam της χρονιάς;

Ποιο είναι τελικά το πιο δύσκολο Grand Slam της χρονιάς;

Κάθε χρόνο, τα Grand Slam τουρνουά μας χαρίζουν απίστευτες στιγμές, δράμα και κορυφαίο τένις που κόβει την ανάσα. Πολλοί τενίστες, επαγγελματίες και ερασιτέχνες, έχουν ανά καιρούς αναρωτηθεί “ποιο Grand Slam είναι πραγματικά το πιο δύσκολο να κερδηθεί;” Είναι ένα από τα θέματα που έχουν συζητηθεί εκτενώς στην κοινότητα του racket.gr
Διάβασε περισσότερα
Μήπως αποφεύγεις τον κόπο που χρειάζεται για να ανέβεις επίπεδο;

Μήπως αποφεύγεις τον κόπο που χρειάζεται για να ανέβεις επίπεδο;

Η ενασχόληση με το τένις ή το padel ξεκινά συνήθως με τεράστιο ενθουσιασμό. Ειδικά στην Ελλάδα, το padel έχει ένα μοναδικό χαρακτηριστικό. Είναι ένα άθλημα τόσο φιλικό που δεν απαιτεί προπόνηση με προπονητή για να ξεκινήσεις. Μπαίνεις στο γήπεδο ως εντελώς αρχάριος, παίζεις αμέσως με την παρέα σου και βλέπεις
Διάβασε περισσότερα
Πώς οι επαγγελματίες διατηρούν τη συγκέντρωση τους στον αγώνα

Πώς οι επαγγελματίες διατηρούν τη συγκέντρωση τους στον αγώνα

*Rafael Nadal, Roland-Garros 2012. Credit: Frédéric de Villamil Οι επαγγελματίες αθλητές δεν φτάνουν στην κορυφή μόνο λόγω της τεχνικής τους, αλλά επειδή καταφέρνουν να παραμένουν πνευματικά αλύγιστοι. Η απόλυτη συγκέντρωση δεν είναι χάρισμα, είναι μια ικανότητα που απαιτεί προπόνηση και πειθαρχία. Φαντάσου τον εαυτό σου στον αγώνα. Έχεις μόλις κερδίσει
Διάβασε περισσότερα
Τέλος το ψάξιμο για αντίπαλο: Η μοναδική εμπειρία του Athens Tennis

Τέλος το ψάξιμο για αντίπαλο: Η μοναδική εμπειρία του Athens Tennis

Στο racket.gr, η αγάπη μας για το τένις δεν σταματά στην επιλογή της σωστής ρακέτας ή του ιδανικού παπουτσιού. Θέλουμε να βλέπουμε την κοινότητά μας εκεί που ανήκει: μέσα στο γήπεδο. Όλοι ξέρουμε το σενάριο… έχεις όρεξη για τένις, αλλά ο σταθερός σου συμπαίκτης ακύρωσε τελευταία στιγμή, ή το επίπεδό
Διάβασε περισσότερα
Tennis Elbow: Ο απόλυτος οδηγός επιβίωσης για παίκτες τένις και padel

Tennis Elbow: Ο απόλυτος οδηγός επιβίωσης για παίκτες τένις και padel

Ο πόνος στον αγκώνα είναι ίσως ο μεγαλύτερος εχθρός για κάθε ερασιτέχνη παίκτη που απολαμβάνει το τένις ή το padel. Για να ρίξουμε φως σε αυτό το συχνό πρόβλημα, συνομιλήσαμε με τη Δρ. Μάρα Αργυρίου, μια εξειδικευμένη φυσίατρο με καταγωγή από την Κύπρο.  Η Δρ. Αργυρίου συνδυάζει την επιστημονική γνώση
Διάβασε περισσότερα
Η κυριαρχία που δεν θα ξαναδούμε ποτέ

Η κυριαρχία που δεν θα ξαναδούμε ποτέ

*Rafael Nadal serve. Credit: Charlie Cowins Με αφορμή τη χωμάτινη σεζόν και την ολοκλήρωση του Monte-Carlo Masters, αξίζει να σταθούμε στον Ραφαέλ Ναδάλ, τον άνθρωπο που έκανε το χώμα δικό του βασίλειο. Ο Ραφαέλ Ναδάλ δεν είναι απλώς ένας θρύλος του τένις. Είναι το απόλυτο σημείο αναφοράς της χωμάτινης επιφάνειας,
Διάβασε περισσότερα
Οδηγός ρακέτας 1.0: Πώς να επιλέξεις τη σωστή ρακέτα τένις;

Οδηγός ρακέτας 1.0: Πώς να επιλέξεις τη σωστή ρακέτα τένις;

Είναι η “τέλεια” ρακέτα τένις για εσένα εκεί έξω; Η πιο ειλικρινής απάντηση είναι… ίσως όχι. Αλλά μην το αφήσεις να σε απογοητεύσει! Υπάρχουν πολλές εξαιρετικές επιλογές που μπορούν να ταιριάξουν με το στυλ σου και να απογειώσουν το παιχνίδι σου. Για να βρεις τη ρακέτα που σου ταιριάζει καλύτερα,
Διάβασε περισσότερα
5 πράγματα που μόνο ένας τενίστας καταλαβαίνει 

5 πράγματα που μόνο ένας τενίστας καταλαβαίνει 

Υπάρχει ένας ιδιαίτερος τύπος ανθρώπου… αυτός που ξυπνάει την Κυριακή στις 8 το πρωί για να προλάβει το γήπεδο. Συνηθίζει να έχει τουλάχιστον δύο κουτιά μπάλες στο πορτ-μπαγκάζ και η καρδιά του χτυπάει στο ρυθμό ενός καλού σερβίς. Γιατί είναι γνωστό ότι το τένις δεν είναι απλώς άσκηση, αλλά μια πνευματική
Διάβασε περισσότερα
Ο Στέφανος Σακελλαρίδης στα… χνάρια του Τσιτσιπά μέσα από μεθοδική εξέλιξη και σταθερή άνοδο

Ο Στέφανος Σακελλαρίδης στα… χνάρια του Τσιτσιπά μέσα από μεθοδική εξέλιξη και σταθερή άνοδο

*Stefanos Sakellaridis ATP Challenger winner. Source: Tennis24 Στη μεγαλύτερη μέχρι σήμερα στιγμή της καριέρας του, ο Στέφανος Σακελλαρίδης κατέκτησε τον πρώτο τίτλο ATP Challenger, επιβεβαιώνοντας με τον πιο εμφατικό τρόπο τη σταθερή αγωνιστική του άνοδο και την ωρίμανσή του στο επαγγελματικό επίπεδο. Στον τελικό επικράτησε του Όλιβερ Κρόφορντ με 7-5,
Διάβασε περισσότερα
Davis Cup: Η Ελλάδα και η ανοδική της πορεία στο παγκόσμιο τένις

Davis Cup: Η Ελλάδα και η ανοδική της πορεία στο παγκόσμιο τένις

*Greek Davis Cup team in Athens 2026. Source: Greek City Times Με σούπερ εμφάνιση του Στέφανου Τσιτσιπά τόσο στο μονό όσο και στο διπλό, η Ελλάδα επικράτησε με 3-1 κόντρα στο Μεξικό και εξασφάλισε τη συμμετοχή της στην επόμενη φάση. Το Davis Cup είναι μια από τις σημαντικότερες διοργανώσεις στο
Διάβασε περισσότερα
Ai icon
1
Racket AI