Πλέον στέλνεις και παραλαμβάνεις εξοπλισμό 24/7 με BOX NOW! Δες πως

Tennis

Οι γονείς στο τένις: Η δύναμη της υποστήριξης και το παράδειγμα του Φέντερερ

Οι γονείς στο τένις: Η δύναμη της υποστήριξης και το παράδειγμα του Φέντερερ

Αναδημοσίευση από Tennis24. Γράφει ο Γιώργος Πίστας. Οι γονείς που συνοδεύουν τα παιδιά τους στο ταξίδι του τένις, είναι συχνά οι πρώτοι υποστηρικτές και οι πιο σημαντικοί παράγοντες στην ανάπτυξή τους. Ψάχνουν τον καλύτερο προπονητή, φροντίζουν να οργανώσουν σωστά το πρόγραμμα προπονήσεων και αγώνων και επενδύουν πολύτιμο χρόνο και χρήμα.
Διάβασε περισσότερα
Το αίνιγμα των κλειστών γηπέδων

Το αίνιγμα των κλειστών γηπέδων

Αναδημοσίευση από Tennis24. Γράφει ο Γιώργος Πίστας. Με αφορμή το Hellenic Pharmaceuticals ATP 250 στην Αθήνα, που ολοκληρώθηκε με τον θρίαμβο του Νόβακ Τζόκοβιτς, ας ρίξουμε μια ματιά σε ένα ιδιαίτερο φαινόμενο του τένις που αφορά το πώς η μετάβαση σε κλειστά γήπεδα διαμορφώνει το παιχνίδι. Το τένις είναι γεμάτο αντιθέσεις.
Διάβασε περισσότερα
Ο φόβος του λάθους στο τένις και η νοοτροπία των κορυφαίων

Ο φόβος του λάθους στο τένις και η νοοτροπία των κορυφαίων

Αναδημοσίευση από Sportal. Γράφει ο Γιώργος Πίστας. Ο φόβος του λάθους στο τένις αποτελεί μια ψυχολογική πρόκληση που οι ενήλικες αντιμετωπίζουν συχνότερα και εντονότερα από τα παιδιά. Ο ενήλικας που παίρνει τη ρακέτα στα χέρια του ξεκινά με ενθουσιασμό, αλλά γρήγορα εμφανίζεται ένα γνώριμο συναίσθημα: φόβος μήπως γελοιοποιηθεί και άγχος
Διάβασε περισσότερα
Χρειάζεσαι πάντα καλύτερο αντίπαλο για να βελτιωθείς;

Χρειάζεσαι πάντα καλύτερο αντίπαλο για να βελτιωθείς;

Έχεις ακούσει και εσύ τη γνωστή φράση “Αν θέλεις να γίνεις καλύτερος, πρέπει να παίζεις μόνο με καλύτερους παίκτες”; Στον κόσμο του τένις και του padel αυτή η πεποίθηση κυκλοφορεί παντού, αλλά είναι… μύθος. Η αλήθεια είναι ότι μπορείς να εξελίξεις το παιχνίδι σου με οποιονδήποτε βρεθεί απέναντί σου. Δεν
Διάβασε περισσότερα
Κερδίζοντας τον εαυτό μας στο γήπεδο

Κερδίζοντας τον εαυτό μας στο γήπεδο

Το tennis και το padel είναι αθλήματα που απαιτούν σωματική και πνευματική εγρήγορση. Πολλοί από τους λάτρεις αυτών των αθλημάτων, παίρνουμε το παιχνίδι τόσο σοβαρά όπου κάθε είδος αποτυχίας ή λάθους γίνονται ασυγχώρητα. Τα συναισθήματα στο γήπεδο μας κατακλύζουν. Ας είμαστε ειλικρινείς… ακόμα και οι πιο έμπειροι παρασύρονται από τα
Διάβασε περισσότερα
Γιατί χρειάζεσαι αντικραδασμικό στο τένις;

Γιατί χρειάζεσαι αντικραδασμικό στο τένις;

Το αντικραδασμικό, ένα από τα πιο πολυσυζητημένα αξεσουάρ στο τένις, χρησιμοποιείται από πολλούς παίκτες. Σίγουρα θα το έχεις παρατηρήσει στο κάτω μέρος της χορδής σε κάποια ρακέτα. Η βασική ερώτηση… είναι πραγματικά απαραίτητο; Είτε είσαι αρχάριος είτε έμπειρος παίκτης, η χρήση του είναι προσωπική υπόθεση. Σε αυτό το άρθρο, θα
Διάβασε περισσότερα
Το ελληνικό τένις ωριμάζει

Το ελληνικό τένις ωριμάζει

Το θαύμα της προόδου και τα σωστά βήματα που οδήγησαν στη νέα εποχή. Το ελληνικό τένις ξαναγράφει ιστορία με πράξεις, επιτυχίες και όραμα. Από τους Ολυμπιακούς Αγώνες του 2004 με τη συμμετοχή του Roger Federer μέχρι την άφιξη τουρνουά ATP 250, με την υπογραφή του Novak Djokovic. Γράφει ο Γιώργος
Διάβασε περισσότερα
Πώς το αόρατο φορτίο της ψυχολογικής φθοράς στοιχίζει στους κορυφαίους του τένις

Πώς το αόρατο φορτίο της ψυχολογικής φθοράς στοιχίζει στους κορυφαίους του τένις

Το επαγγελματικό τένις συχνά προβάλλεται σαν ένα άθλημα γεμάτο δόξα, χρηματικά έπαθλα και απεριόριστη αναγνώριση. Πίσω από το λαμπερό περιτύλιγμα το άθλημα παραμένει μία βαθιά μοναχική υπόθεση με διαρκή ψυχολογική πίεση, την αβεβαιότητα και το φόβο της αποτυχίας. Γράφει ο Γιώργος Πίστας Οι αθλητές ταξιδεύουν αδιάκοπα, αλλάζουν ηπείρους και ζουν
Διάβασε περισσότερα
Οι καλύτερες ρακέτες τένις του 2025 για όλα τα επίπεδα

Οι καλύτερες ρακέτες τένις του 2025 για όλα τα επίπεδα

Η επιλογή της ιδανικής ρακέτας είναι ένα θέμα που πάντα μας απασχολεί. Με την τεχνολογία να εξελίσσεται συνεχώς και νέα μοντέλα να κάνουν την εμφάνισή τους, το 2025 δεν αποτελεί εξαίρεση. Ψάξαμε λοιπόν και φέρνουμε στο φως τις κορυφαίες επιλογές ρακετών για φέτος, όπως τις ανέδειξε η πολυπληθής και έμπειρη
Διάβασε περισσότερα
Τένις: Ιστορία, κανόνες, βαθμολογία και μεθοδολογία του αγαπημένου χόμπι

Τένις: Ιστορία, κανόνες, βαθμολογία και μεθοδολογία του αγαπημένου χόμπι

*Εξώφυλλο της πρώτης έκδοσης του βιβλίου για το Lawn Tennis του Walter Wingfied, που εκδόθηκε τον Φεβρουάριο του 1874 και το οποίο ίδρυσε το σύγχρονο τένις. Το τένις συνεχώς κερδίζει έδαφος και γίνεται όλο και πιο δημοφιλές. Ακόμη και οι πιο σκληροπυρηνικοί φίλοι του δημοφιλέστερου σπορ (ποδόσφαιρο), έχουν κάνει την
Διάβασε περισσότερα
Ai icon
1
Racket AI