Σύνδεση με Google
Τένις. Το βλέπεις στην οθόνη και φαίνεται απλό. Μια ρακέτα, μια μπάλα, ένας αντίπαλος (μπορεί και δύο). Πόσο δύσκολο μπορεί να είναι; Μέχρι που πατάς στο γήπεδο… και τίποτα δεν λειτουργεί όπως το είχες φανταστεί. Θυμάσαι την πρώτη φορά που προσπάθησες να χτυπήσεις την μπάλα; Ναι, αυτή που δεν πέτυχες
Διάβασε περισσότερα
Το τένις, αυτό το υπέροχο άθλημα που καθηλώνει εκατομμύρια θεατές παγκοσμίως, δεν είναι μόνο ένα παιχνίδι τεχνικής και στρατηγικής. Κρύβει πίσω από τις δόξες του και άλλες, λιγότερο ευχάριστες ιστορίες. Οι πρόσφατες υποθέσεις ντόπινγκ και η μεταχείριση των παικτών δημιουργούν σοβαρά ερωτήματα. Είναι το σύστημα δίκαιο για όλους ή οι
Διάβασε περισσότερα
Πονάει ο αγκώνας σου μετά το παιχνίδι; Η επιλογή της σωστής ρακέτας είναι το πρώτο και πιο σημαντικό βήμα για να αντιμετωπίσεις και να προλάβεις το tennis elbow. Όπως έχουμε αναλύσει σε προηγούμενο άρθρο, η επικονδυλίτιδα είναι μια κοινή πάθηση που μπορεί ωστόσο να αντιμετωπιστεί. Μια ρακέτα με τα κατάλληλα
Διάβασε περισσότερα
*Roger Federer and Rafael Nadal. Edit. Credits: Justin Smith and François GOGLINS Με αφορμή την απόσυρση του Nadal τη χρονιά που μας πέρασε (2024), την απόσυρση του Federer που είχε προηγηθεί (2022) και τη δύση της καριέρας του Djokovic (2024 Χρυσό Ολυμπιακό Μετάλλιο, κανένας ATP τίτλος), θα κάνουμε αναφορά στους
Διάβασε περισσότερα
*Jannik Sinner at practice ahead of the 2024 US Open. Credit: Hameltion Τα σκάνδαλα ντόπινγκ στο τένις έχουν ταλαιπωρήσει την κοινότητα του αθλήματος για χρόνια. Οι πρόσφατες υποθέσεις του Jannik Sinner και της Iga Swiatek αναζωπύρωσαν τη συζήτηση για δικαιοσύνη και τις συνέπειες στην αντιμετώπιση αυτών των περιστατικών. Σε αυτό
Διάβασε περισσότερα
Στο πρώτο μέρος της σειράς, εξετάσαμε τις βασικές ομοιότητες μεταξύ του τένις και του padel. Και τα δύο αθλήματα μοιράζονται μια κοινή αγάπη για τη ρακέτα και τη μπάλα, αλλά είναι οι διαφορές τους που τα καθιστούν μοναδικά. Aς δούμε πιο προσεκτικά τι διαχωρίζει αυτά τα δύο δημοφιλή αθλήματα. Από
Διάβασε περισσότερα
Τα τελευταία χρόνια τα αθλήματα ρακέτας έχουν αυξηθεί σε δημοτικότητα σε όλο τον κόσμο, προσελκύοντας λάτρεις για διαφορετικούς λόγους. Το τένις και το padel χρησιμοποιούν παρόμοιες δεξιότητες, τεχνικές και μετακινήσεις. Ακόμη και ο τρόπος που κρατάς σκορ είναι ίδιος στα δύο αυτά αθλήματα. Οι ομοιότητες είναι πολλές, αλλά υπάρχουν βασικές
Διάβασε περισσότερα
Έφτασες στο τελευταίο άρθρο της σειράς “Οδηγός ρακέτας” για το τένις. Συγχαρητήρια! Ελπίζουμε μετά από όλη αυτή την πληροφορία, να έχεις τα εφόδια που χρειάζεσαι ώστε να κάνεις τη σωστή επιλογή. Είναι σημαντικό να γνωρίζεις ότι τα χαρακτηριστικά ενδέχεται να διαφέρουν από τη μία μάρκα στην άλλη. Κάθε ρακέτα είναι ξεχωριστή
Διάβασε περισσότερα
*Stefanos Tsitsipas at the 2022 Western and Southern Tournament. Credit: Pahcal123 Με αφορμή το ATP Finals που γίνεται από 10 -17 Νοεμβρίου 2024, όπου συμμετέχουν οι 8 καλύτεροι τενίστες της χρονιάς βάσει της βαθμολογικής τους συγκομιδής σε διάστημα 52 εβδομάδων, εντοπίζουμε ένα νέο φαινόμενο που δείχνει να εδραιώνεται. Γράφει ο
Διάβασε περισσότερα
Το προηγούμενο άρθρο μας ήταν το πρώτο της σειράς “Οδηγός ρακέτας”. Συνεχίζουμε παραθέτοντας επιπλέον παράγοντες που μπορούν να σε βοηθήσουν να επιλέξεις τη σωστή ρακέτα τένις για το παιχνίδι σου. Ισορροπία Η ισορροπία στις ρακέτες τένις ορίζεται ως το σημείο εκείνο κατά μήκος της ρακέτας όπου το βάρος μοιράζεται ομοιόμορφα
Διάβασε περισσότερα
