Πλέον στέλνεις και παραλαμβάνεις εξοπλισμό 24/7 με BOX NOW! Δες πως

Padel

Πώς ένα overgrip δίνει το πλεονέκτημα στο παιχνίδι σου

Πώς ένα overgrip δίνει το πλεονέκτημα στο παιχνίδι σου

Έχεις νιώσει ποτέ τη ρακέτα να γλιστράει από το χέρι σου τη στιγμή που παίζεις έναν κρίσιμο πόντο; Μια τόσο μικρή λεπτομέρεια μπορεί να κάνει τη διαφορά ανάμεσα στη νίκη και την ήττα. Και αυτή η λεπτομέρεια λέγεται… overgrip. Στο τένις και το padel, τα λάθη είναι αυτά που καθορίζουν
Διάβασε περισσότερα
5 συχνοί τραυματισμοί σε τένις και padel (και πώς να τους αποφύγεις)

5 συχνοί τραυματισμοί σε τένις και padel (και πώς να τους αποφύγεις)

Τελειώνεις ένα δυνατό ματς με την παρέα, νιώθεις την αδρεναλίνη και φεύγεις από το γήπεδο με την καλύτερη διάθεση. Το επόμενο πρωί όμως, η πραγματικότητα σε προσγειώνει απότομα… ακόμα και το να σηκώσεις ένα ποτήρι νερό ή να κατέβεις μερικά σκαλοπάτια μοιάζει με άθλο.  Στα αθλήματα με ρακέτα, οι συνεχείς
Διάβασε περισσότερα
Οδηγός ρακέτας 2.2: Πώς να επιλέξεις τη σωστή ρακέτα padel;

Οδηγός ρακέτας 2.2: Πώς να επιλέξεις τη σωστή ρακέτα padel;

Έχεις αναρωτηθεί ποτέ, “πόσο πρέπει να ζυγίζει η ρακέτα μου;” Η επιλογή εξαρτάται από πολλούς παράγοντες όπως το στυλ παιχνιδιού, τις απαιτήσεις και τα σωματικά χαρακτηριστικά. Σε αυτό το άρθρο, θα δούμε τις διαφορές στο βάρος των ρακετών και στα υλικά κατασκευής τους.  Βάρος Όσο πιο βαριά είναι η ρακέτα,
Διάβασε περισσότερα
6 Πράγματα που κάνουν οι επαγγελματίες στο γήπεδο

6 Πράγματα που κάνουν οι επαγγελματίες στο γήπεδο

Πόσες φορές έχεις δει τον αγαπημένο σου αθλητή και έτρεξες να αγοράσεις ακριβώς την ίδια ρακέτα ή τα ίδια παπούτσια, πιστεύοντας ότι έτσι θα μεταμορφωθεί το παιχνίδι σου; Μπαίνοντας όμως στο γήπεδο, διαπιστώνεις γρήγορα ότι οι μισές σου μπάλες συνεχίζουν να καρφώνονται στο φιλέ ή να πηγαίνουν άουτ.  Η διαφορά
Διάβασε περισσότερα
7 εμβληματικές ρακέτες που άλλαξαν για πάντα το τένις και το padel

7 εμβληματικές ρακέτες που άλλαξαν για πάντα το τένις και το padel

Υπάρχουν ορισμένες ρακέτες που ξεπερνούν τα όρια του απλού αθλητικού εξοπλισμού και μετατρέπονται σε αληθινά σύμβολα. Είτε πρόκειται για τεχνολογικές επαναστάσεις που άλλαξαν τον τρόπο που παίζεται το άθλημα, είτε για τα “όπλα” με τα οποία οι θρύλοι κατέκτησαν δεκάδες τίτλους, αυτά τα επτά μοντέλα έγραψαν τη δική τους ιστορία
Διάβασε περισσότερα
Οδηγός ρακέτας padel για αρχάριους: Πώς να επιλέξεις χωρίς να πετάξεις χρήματα

Οδηγός ρακέτας padel για αρχάριους: Πώς να επιλέξεις χωρίς να πετάξεις χρήματα

Για έναν νέο παίκτη padel η αναζήτηση ρακέτας μπορεί να φαντάζει βουνό. Σίγουρα η αγορά της πρώτης ρακέτας είναι καθοριστική, καθώς ως αρχάριος χρειάζεσαι εξοπλισμό που θα σε βοηθήσει να μάθεις το άθλημα και όχι να σε δυσκολέψει. Πολλές φορές, η λάθος επιλογή, όχι μόνο θα εμποδίσει τη βελτίωσή σου,
Διάβασε περισσότερα
Δεν ήταν η μέρα σου; Πώς να κερδίσεις ένα ματς ακόμα κι όταν δεν παίζεις καλά

Δεν ήταν η μέρα σου; Πώς να κερδίσεις ένα ματς ακόμα κι όταν δεν παίζεις καλά

Έχεις νιώσει ποτέ τον απόλυτο εκνευρισμό όταν μπαίνεις στο γήπεδο και συνειδητοποιείς ότι απλά δεν είναι η μέρα σου; Δεν χτυπάς την μπάλα καθαρά, νιώθεις ασήκωτα τα πόδια σου, τα χτυπήματά σου είναι ρηχά και το σερβίς απλά δεν μπαίνει μέσα. Είναι η στιγμή που κάθε ερασιτέχνης αλλά και επαγγελματίας
Διάβασε περισσότερα
Πρωταθλητές γεννιούνται ή γίνονται; Η αλήθεια πίσω από το ταλέντο στο τένις και το padel

Πρωταθλητές γεννιούνται ή γίνονται; Η αλήθεια πίσω από το ταλέντο στο τένις και το padel

Έχεις αναρωτηθεί ποτέ, παρακολουθώντας τον Carlos Alcaraz στο τένις να εκτελεί ένα αβίαστο forehand ή τον Arturo Coello στο padel να “σκοτώνει” την μπάλα με εκρηκτικό smash: “Γεννήθηκαν με αυτό το χάρισμα ή είναι το αποτέλεσμα αμέτρητων ωρών προπόνησης;” Πρόκειται για ένα από τα πιο διαχρονικά και πολυσυζητημένα ερωτήματα στον
Διάβασε περισσότερα
Οδηγός ρακέτας 2.1: Πώς να επιλέξεις τη σωστή ρακέτα padel;

Οδηγός ρακέτας 2.1: Πώς να επιλέξεις τη σωστή ρακέτα padel;

Η επιλογή ρακέτας είναι μια κρίσιμη απόφαση που μπορεί να επηρεάσει δραματικά το παιχνίδι σου. Σε προηγούμενο άρθρο, είδαμε κάποιους βασικούς παράγοντες που πρέπει να λάβεις υπόψη πριν επιλέξεις τη σωστή ρακέτα padel. Σε αυτό το άρθρο, θα εμβαθύνουμε σε δύο από τα πιο σημαντικά χαρακτηριστικά: το σχήμα και την ισορροπία.
Διάβασε περισσότερα
Οδηγός ρακέτας 2.0: Πώς να επιλέξεις τη σωστή ρακέτα padel;

Οδηγός ρακέτας 2.0: Πώς να επιλέξεις τη σωστή ρακέτα padel;

Η επιλογή της ιδανικής ρακέτας padel δεν είναι απλή υπόθεση. Η κατάλληλη ρακέτα για σένα πρέπει να σου δίνει αυτοπεποίθηση στο παιχνίδι σου, να είναι ουσιαστικά ένα εργαλείο που εμπιστεύεσαι απόλυτα και σε βοηθάει να εξελιχθείς μέσα στο γήπεδο. Στη σειρά άρθρων που ακολουθεί, θα αναφερθούμε στα βασικά χαρακτηριστικά των
Διάβασε περισσότερα
Ai icon
1
Racket AI