Σύνδεση με Google
Τένις. Το βλέπεις στην οθόνη και φαίνεται απλό. Μια ρακέτα, μια μπάλα, ένας αντίπαλος (μπορεί και δύο). Πόσο δύσκολο μπορεί να είναι; Μέχρι που πατάς στο γήπεδο… και τίποτα δεν λειτουργεί όπως το είχες φανταστεί. Θυμάσαι την πρώτη φορά που προσπάθησες να χτυπήσεις την μπάλα; Ναι, αυτή που δεν πέτυχες
Διάβασε περισσότερα
Κάθε χρόνο, τα Grand Slam τουρνουά μας χαρίζουν απίστευτες στιγμές, δράμα και κορυφαίο τένις που κόβει την ανάσα. Με το Australian Open 2025 να έχει ρίξει αυλαία, είναι η τέλεια στιγμή να κάνουμε μια ερώτηση που όλοι οι τενίστες, επαγγελματίες και ερασιτέχνες, έχουν σκεφτεί: ποιο Grand Slam είναι πραγματικά το
Διάβασε περισσότερα
Στο πρώτο μέρος της σειράς, εξετάσαμε τις βασικές ομοιότητες μεταξύ του τένις και του padel. Και τα δύο αθλήματα μοιράζονται μια κοινή αγάπη για τη ρακέτα και τη μπάλα, αλλά είναι οι διαφορές τους που τα καθιστούν μοναδικά. Aς δούμε πιο προσεκτικά τι διαχωρίζει αυτά τα δύο δημοφιλή αθλήματα. Από
Διάβασε περισσότερα
Τα τελευταία χρόνια τα αθλήματα ρακέτας έχουν αυξηθεί σε δημοτικότητα σε όλο τον κόσμο, προσελκύοντας λάτρεις για διαφορετικούς λόγους. Το τένις και το padel χρησιμοποιούν παρόμοιες δεξιότητες, τεχνικές και μετακινήσεις. Ακόμη και ο τρόπος που κρατάς σκορ είναι ίδιος στα δύο αυτά αθλήματα. Οι ομοιότητες είναι πολλές, αλλά υπάρχουν βασικές
Διάβασε περισσότερα
Κομψότητα, ακρίβεια, μαγεία. Τρεις από τις λέξεις που μπορούν να περιγράψουν το one-handed backhand. Αυτή την σχεδόν μπαλετική κίνηση που συναρπάζει κάθε λάτρη του τένις. Το χτύπημα δεν είναι απλώς ευχάριστο στα μάτια — έχει χαράξει τη δική του πορεία στην ιστορία του αθλήματος. Αν και το one-handed backhand ήταν
Διάβασε περισσότερα
Η πορεία προς την κορυφή του τένις είναι γεμάτη προκλήσεις. Αλλά τι είναι αυτό που κάνει έναν παίκτη πραγματικά κορυφαίο; Οφείλεται στο συνδυασμό σκληρής προπόνησης και καλής καθοδήγησης ή στο έμφυτο ταλέντο που καθορίζει την επιτυχία; Από μικρή ηλικία πιθανώς να θυμάσαι παιδιά που έδειχναν να έχουν φυσικό ταλέντο, είτε
Διάβασε περισσότερα
*Τένις στους Ολυμπιακούς του 2020. Credit: Secretaría de Deportes Ήξερες ότι το τένις και οι Ολυμπιακοί Αγώνες είχαν “χωρίσει” για πολλά χρόνια; Αν και το τένις ήταν στην 1η Ολυμπιάδα της Αθήνας το 1896, έπαψε να είναι στο πρόγραμμα έπειτα από τους αγώνες στο Παρίσι το 1924. Αιτία υπήρξε μια
Διάβασε περισσότερα
Τα αντικραδασμικά είναι αξεσουάρ που πολλοί παίκτες του τένις χρησιμοποιούν. Σίγουρα θα τα έχεις παρατηρήσει στο κάτω μέρος της χορδής. Η βασική ερώτηση είναι “χρειάζεται να έχεις αντικραδασμικό στη ρακέτα σου;” Είτε έχεις μόλις ξεκινήσει το ταξίδι σου στο τένις, είτε είσαι βετεράνος, η χρήση αντικραδασμικού είναι προσωπική υπόθεση. Σε
Διάβασε περισσότερα
*Rafael Nadal, Roland-Garros 2012. Credit: Frédéric de Villamil Οι επαγγελματίες για να φτάσουν στην κορυφή καταφέρνουν να παραμένουν συγκεντρωμένοι σε όλη τη διάρκεια του αγώνα. Η απόλυτη συγκέντρωση απαιτεί προπόνηση και πειθαρχία. Φαντάσου τον εαυτό σου σε έναν αγώνα τένις. Έχεις μόλις κερδίσει έναν εκπληκτικό πόντο και ετοιμάζεσαι για τον
Διάβασε περισσότερα
*Djokovic and Swiatek Big 3. Credit: si.robi Για 20 χρόνια, από το 2003 έως το 2023, ένας εκ των Big 3 (Djokovic, Nadal, Federer) ή ο Murray κατακτούσε τουλάχιστον έναν Grand Slam τίτλο κάθε χρόνο. Ο Djokovic ηγείται με 24 τίτλους, ακολουθούμενος από τον Nadal με 22, τον Federer με
Διάβασε περισσότερα