Σύνδεση με Google
Το τένις και το padel ίσως είναι δύο από τα ακριβότερα αθλήματα, καθώς απαιτείται αρκετός εξοπλισμός για να ξεκινήσεις το παιχνίδι. Παπούτσια, μπαλάκια, ρακέτα και ρούχα, είναι τα απολύτως απαραίτητα για να μπορέσεις να παίξεις. Στις μέρες μας, ένας έξυπνος τρόπος να εξοικονομήσεις χρήματα για το χόμπι σου είναι αγοράζοντας
Διάβασε περισσότερα
Ποια σημάδια είναι εκείνα που πρέπει να σε ωθήσουν σε αγορά νέας ρακέτας tennis ή padel; Υπάρχουν τρόποι να τη διατηρείς σε καλή κατάσταση; Σε προηγούμενο άρθρο μας, είδαμε κατά πόσο είναι ωφέλιμο να μένεις “κολλημένος/η” σε μια ρακέτα. Σήμερα, θα σου προτείνουμε τρόπους για να προστατεύεις τη ρακέτα σου
Διάβασε περισσότερα
Η επιλογή της κατάλληλης ρακέτας τένις είναι ζωτικής σημασίας για την πρόληψη και την αντιμετώπιση του tennis elbow. Όπως είχαμε ξαναδεί σε προηγούμενο άρθρο, η επικονδυλίτιδα είναι μια κοινή πάθηση που προκαλεί πόνο στον αγκώνα. Η σωστή ρακέτα μπορεί να μειώσει τους κραδασμούς και την καταπόνηση των τενόντων, συμβάλλοντας στην
Διάβασε περισσότερα
Το padel είναι ένα γρήγορο και διασκεδαστικό άθλημα που συνδυάζει στοιχεία του τένις και του squash. Με ολοένα αυξανόμενη δημοτικότητα, το άθλημα είναι απλό στην εκμάθηση αλλά γεμάτο προκλήσεις. Τι είναι λοιπόν και πώς παίζεται το πάντελ; Τι είναι το padel; Το padel παίζεται σε δύο ομάδες (2 παίκτες ανά
Διάβασε περισσότερα
Έχεις ξεκινήσει να παίζεις και αισθάνεσαι πως χρειάζεται κάτι παραπάνω για να βελτιώσεις το παιχνίδι σου στο padel; Ενδεχομένως να έχεις την αίσθηση ότι δεν βελτιώνεσαι όσο γρήγορα θέλεις ή ότι κάτι κάνεις λάθος, δίχως να μπορείς ακριβώς να το προσδιορίσεις. Η αλήθεια είναι ότι το padel δεν είναι απλά
Διάβασε περισσότερα
Έφτασες στο τελευταίο άρθρο της σειράς “Οδηγός ρακέτας” για το τένις. Συγχαρητήρια! Ελπίζουμε μετά από όλη την πληροφορία, να έχεις τα εφόδια που χρειάζεσαι ώστε να κάνεις τη σωστή επιλογή. Άλλωστε, είναι άκρως σημαντικό να έχεις μια πιο ολοκληρωμένη εικόνα για το “όπλο” που κρατάς στα χέρια σου. Επίσης, είναι
Διάβασε περισσότερα
Το προηγούμενο άρθρο μας ήταν το πρώτο της σειράς “Οδηγός ρακέτας”. Συνεχίζουμε να παραθέτουμε επιπλέον παράγοντες που μπορούν να σε βοηθήσουν στην αγορά για την επόμενη ρακέτα τένις σου. Ισορροπία Η ισορροπία στις ρακέτες τένις ορίζεται ως το σημείο εκείνο κατά μήκος της ρακέτας που το βάρος μοιράζεται ομοιόμορφα μεταξύ
Διάβασε περισσότερα
Είναι η “τέλεια” ρακέτα τένις για εσένα εκεί έξω; Η πιο ειλικρινής απάντηση είναι… ίσως όχι. Αλλά μην το αφήσεις να σε απογοητεύσει! Υπάρχουν πολλές εξαιρετικές επιλογές που μπορούν να ταιριάξουν με το στυλ σου και να απογειώσουν το παιχνίδι σου. Για να βρεις τη ρακέτα που σου ταιριάζει καλύτερα,
Διάβασε περισσότερα
Έχεις αναρωτηθεί ποτέ, “πόσο πρέπει να ζυγίζει η ρακέτα padel μου;” Η επιλογή εξαρτάται από πολλούς παράγοντες όπως το στυλ παιχνιδιού σου, τις απαιτήσεις και τα σωματικά χαρακτηριστικά. Σε αυτό το άρθρο, θα δούμε τις διαφορές στο βάρος των ρακετών και στα υλικά κατασκευής τους. Βάρος Όσο πιο βαριά είναι
Διάβασε περισσότερα
Την προηγούμενη εβδομάδα είδαμε κάποιους παραγόντες που χρειάζεται να υπολογίζεις στην αρχή της διαδικασίας εύρεσης για καινούργιες ρακέτες padel. Δύο σημαντικά χαρακτηριστικά για να συνεχίσεις το ταξίδι της επιλογής, είναι το σχήμα και η ισορροπία της ρακέτας. Σε αυτό το άρθρο θα δούμε πως αυτά μπορούν να επηρεάσουν την απόδοσή
Διάβασε περισσότερα