Τα αντικραδασμικά είναι αξεσουάρ που πολλοί παίκτες του τένις χρησιμοποιούν. Σίγουρα θα τα έχεις παρατηρήσει στο κάτω μέρος της χορδής. Η βασική ερώτηση είναι “χρειάζεται να έχεις αντικραδασμικό στη ρακέτα σου;” Είτε έχεις μόλις ξεκινήσει το ταξίδι σου στο τένις, είτε είσαι βετεράνος, η χρήση του αντικραδασμικού είναι προσωπική υπόθεση.
Διάβασε περισσότερα
Για να βρίσκεσαι εδώ πιθανότατα θα παίζεις ένα από τα δύο αθλήματα…ή ενδεχομένως και τα δύο! Μήπως έχεις κουραστεί να ψάχνεις τουρνουά tennis και padel για να πάρεις μέρος; Ακολουθείς τόσες πολλές σελίδες στο Facebook και στο Instagram από clubs, που πλέον έχεις “χάσει τη μπάλα; Σε καταλαβαίνουμε! Γι’ αυτό δημιουργήσαμε
Διάβασε περισσότερα
Έχεις ποτέ ενοχληθεί, εκνευριστεί ή ακόμα και απογοητευτεί σε ένα παιχνίδι όταν απλά δεν είναι η μέρα σου; Δεν πηγαίνει τίποτα σωστά, δεν νιώθεις καλά τη ρακέτα σου, τη μπάλα, τα πόδια σου. Τα χτυπήματά σου είναι ξαφνικά πολύ ρηχά και το σερβίς απλά δε μπαίνει μέσα; Πες την αλήθεια,
Διάβασε περισσότερα
*Στιγμιότυπο από το trailer του ντοκιμαντέρ για τον Roger Federer. Ένα ντοκιμαντέρ σε σκηνοθεσία Asif Kapadia θα παρουσιάσει τις τελευταίες μέρες της επαγγελματικής καριέρας του Roger Federer. Πρόκειται για τον θρυλικό παίκτη, τα παιδικά του χρόνια και την είσοδό του στον κόσμο του τένις. Το ντοκιμαντέρ αποτυπώνει τις τελευταίες 12
Διάβασε περισσότερα
*Rafael Nadal, Roland-Garros 2012. Credit: Frédéric de Villamil Οι επαγγελματίες για να φτάσουν στην κορυφή καταφέρνουν να παραμένουν συγκεντρωμένοι σε όλη τη διάρκεια του αγώνα. Η απόλυτη συγκέντρωση απαιτεί προπόνηση και πειθαρχία. Φαντάσου τον εαυτό σου σε έναν αγώνα τένις. Έχεις μόλις κερδίσει έναν εκπληκτικό πόντο και ετοιμάζεσαι για τον
Διάβασε περισσότερα
Όπως σε όλα τα αθλήματα ρακέτας, έτσι και η σωστή ρακέτα padel μπορεί να κάνει τη διαφορά στο παιχνίδι. Για αρχάριους παίκτες, η επιλογή ρακέτας είναι χρονοβόρα και απαιτητική διαδικασία. Σήμερα με κάποια tips, θα σε βοηθήσουμε να βρεις την ιδανική ρακέτα ώστε να νιώθεις άνετα για να εξελίξεις το
Διάβασε περισσότερα
*Djokovic and Swiatek Big 3. Credit: si.robi Για 20 χρόνια, από το 2003 έως το 2023, ένας εκ των Big 3 (Djokovic, Nadal, Federer) ή ο Murray κατακτούσε τουλάχιστον έναν Grand Slam τίτλο κάθε χρόνο. Ο Djokovic ηγείται με 24 τίτλους, ακολουθούμενος από τον Nadal με 22, τον Federer με
Διάβασε περισσότερα
*Court Philippe Chatrier, Roland Garros in 2012. Credit: Poudou99 H μεγαλύτερη γιορτή του τένις στη Γαλλία πλησιάζει. Εκτός από το Roland Garros, οι παίκτες φέτος θα βρίσκονται στο Παρίσι και για τους Ολυμπιακούς Αγώνες. Οι Ολυμπιακοί Αγώνες 2024 θα διεξαχθούν στις εγκαταστάσεις του Roland Garros, από τις 27 Ιουλίου έως
Διάβασε περισσότερα
Όσο padel και να έχεις παίξει, υπάρχουν στιγμές που είτε ξεχνάμε είτε μας διαφεύγουν κανόνες. Ενδεχομένως να μη γνωρίζεις μερικούς από τους κανόνες padel που θα δούμε σήμερα. Σε αυτό το άρθρο θα δούμε κάποιες “περίεργες” λεπτομέρειες του αθλήματος. Αν υπάρχουν επιπλέον κανονισμοί που σου έχουν κάνει εντύπωση και δεν
Διάβασε περισσότερα
Οι φίλοι του τένις γνωρίζουν καλά την ένταση του πόντου, τη στρατηγική πίσω από κάθε χτύπημα και την αθλητικότητα που χρειάζεται. Ωστόσο, τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι τενίστες βρίσκουν ένα νέο πάθος στα γήπεδα πάντελ. Το padel έχει σαγηνεύσει εκατομμύρια παίκτες παγκοσμίως και ειδικά τους τενίστες. Τι είναι όμως
Διάβασε περισσότερα