Σύνδεση με Google
Σύνδεση με Email
Σου έχει τύχει ποτέ να παρακολουθείς έναν αγώνα τένις και να μην μπορείς να ξεκολλήσεις από την οθόνη; Να νιώθεις την ένταση, την αγωνία, τη χαρά και τη λύπη κάθε πόντου; Αν ναι, δεν είσαι μόνος/η! Το τένις είναι ένα άθλημα που μαγνητίζει εκατομμύρια θεατές σε όλο τον κόσμο. Τι
Διάβασε περισσότερα
*Στιγμιότυπο από τη συνέντευξη του Dimitrov στο Miami. Ο Grigor Dimitrov αποτέλεσε μια από τις εκπλήξεις του Miami Open 2024, φτάνοντας μέχρι τον τελικό όπου ηττήθηκε από τον Jannik Sinner. Κατά τη διάρκεια της συνέντευξης τύπου μετά τον αγώνα, ρωτήθηκε για τους πιο δύσκολους αντιπάλους που έχει αντιμετωπίσει στην καριέρα
Διάβασε περισσότερα
Screenshot από το επίσημο trailer της ταινίας. Η Zendaya υποδύεται μια επαγγελματία τενίστρια στην νέα ταινία “Challengers” του Ιταλού σκηνοθέτη Λούκα Γκουαντανίνο. Το ρομαντικό δράμα έκανε πρεμιέρα στους κινηματογράφους τον Απρίλιο. Το επίσημο τρέιλερ έχει κυκλοφορήσει από την MGM Studios. Η ταινία ακολουθεί την ιστορία της Τάσι, μιας νέας αλλά
Διάβασε περισσότερα
Το tennis και το padel είναι αθλήματα που απαιτούν σωματική και πνευματική εγρήγορση. Πολλοί από τους λάτρεις αυτών των αθλημάτων, παίρνουμε το παιχνίδι τόσο σοβαρά όπου κάθε είδος αποτυχίας ή λάθους γίνονται ασυγχώρητα. Τα συναισθήματα στο γήπεδο μας κατακλύζουν. Ωστόσο, ας είμαστε ειλικρινείς: ακόμα και οι πιο έμπειροι παρασύρονται από
Διάβασε περισσότερα
Την προηγούμενη εβδομάδα, είδαμε για τη σύνθεση και την κατασκευή των μπαλών. Οι ανάγκες σου και η επιφάνεια του γηπέδου, καθορίζουν τον τύπο της μπάλας που είναι κατάλληλη για σένα. Στην Ευρώπη συνήθως κατατάσσουμε τις μπάλες σε All Court και Clay Court. Αντιθέτως, στην Αμερική, οι περισσότερες μπάλες είναι είτε
Διάβασε περισσότερα
Πιστεύεις ότι όλα τα μπαλάκια τένις είναι ίδια; Όσο και να φαίνεται ότι υπάρχουν ομοιότητες μεταξύ τους, η πραγματικότητα είναι διαφορετική. Η επιλογή της καλύτερης μπάλας του τένις σύμφωνα με την επιφάνεια, το παιχνίδι και τις προτιμήσεις σου, έχει τη δύναμη να κάνει τεράστια διαφορά. Υποθέτουμε ότι είσαι και εσύ
Διάβασε περισσότερα
Το τένις και το padel είναι εξαιρετικά έντονα αθλήματα, γεμάτα συναισθήματα. Ειδικά εάν ο αγώνας έχει μεγάλη σημασία για σένα, τα συναισθήματα και η πίεση αυξάνονται. Σε συνδυασμό με την πιθανώς μεγάλη διάρκεια του αγώνα, οι παίκτες αγωνίζονται σωματικά αλλά και ψυχικά για να αντέξουν. Αρκετοί μπορούν να ξεπεράσουν γρήγορα
Διάβασε περισσότερα
Πιθανότατα έχεις παρατηρήσει ότι πολλοί επαγγελματίες παίκτες στο τένις και padel φορούν περικάρπιο. Αναρωτήθηκες ποτέ γιατί ασχολούνται με αυτά τα φαινομενικά ασήμαντα αξεσουάρ; Τα wristbands δεν είναι απλώς μια δήλωση μόδας για τους αθλητές – αλλά εξυπηρετούν έναν πολύ σημαντικό σκοπό. Στην πραγματικότητα, τα περικάρπια έχουν γίνει απαραίτητος εξοπλισμός για
Διάβασε περισσότερα
Το τένις θεωρείται ένα από τα πιο δημοφιλή και πιο δύσκολα αθλήματα παγκοσμίως. Για να το αποδείξουμε, μπορείς να δεις τη σχετική λίστα σύμφωνα με το ESPN, εδώ. Οι αθλητές που αγωνίζονται στο υψηλότερο επίπεδο θεωρούνται ανάμεσα στους κορυφαίους αθλητές του πλανήτη. Ακόμη και η ενδυμασία τους στο γήπεδο είναι
Διάβασε περισσότερα
Σε προηγούμενο άρθρο είδαμε βασικές ενέργειες που κάνεις εντός του γηπέδου, ώστε να αναδείξεις το αθλητικό σου πνεύμα. Η σωστή και ηθική συμπεριφορά χρειάζεται πειθαρχία και υπομονή. Ωστόσο, είναι σημαντικό να δουλεύουμε και να βελτιώνουμε συνεχώς τις αντιδράσεις μας, όποια και αν είναι η ηλικίας μας. Πάμε να δούμε επιπλέον
Διάβασε περισσότερα