Σύνδεση με Google
Το τένις, αυτό το υπέροχο άθλημα που καθηλώνει εκατομμύρια θεατές παγκοσμίως, δεν είναι μόνο ένα παιχνίδι τεχνικής και στρατηγικής. Κρύβει πίσω από τις δόξες του και άλλες, λιγότερο ευχάριστες ιστορίες. Οι πρόσφατες υποθέσεις ντόπινγκ και η μεταχείριση των παικτών δημιουργούν σοβαρά ερωτήματα. Είναι το σύστημα δίκαιο για όλους ή οι
Διάβασε περισσότερα
Η επιλογή της κατάλληλης ρακέτας τένις είναι ζωτικής σημασίας για την πρόληψη και την αντιμετώπιση του tennis elbow. Όπως είχαμε ξαναδεί σε προηγούμενο άρθρο, η επικονδυλίτιδα είναι μια κοινή πάθηση που προκαλεί πόνο στον αγκώνα. Η σωστή ρακέτα μπορεί να μειώσει τους κραδασμούς και την καταπόνηση των τενόντων, συμβάλλοντας στην
Διάβασε περισσότερα
Κάθε χρόνο, τα Grand Slam τουρνουά μας χαρίζουν απίστευτες στιγμές, δράμα και κορυφαίο τένις που κόβει την ανάσα. Με το Australian Open 2025 να έχει ρίξει αυλαία, είναι η τέλεια στιγμή να κάνουμε μια ερώτηση που όλοι οι τενίστες, επαγγελματίες και ερασιτέχνες, έχουν σκεφτεί: ποιο Grand Slam είναι πραγματικά το
Διάβασε περισσότερα
*Roger Federer and Rafael Nadal. Edit. Credits: Justin Smith and François GOGLINS Με αφορμή την απόσυρση του Nadal τη χρονιά που μας πέρασε (2024), την απόσυρση του Federer που είχε προηγηθεί (2022) και τη δύση της καριέρας του Djokovic (2024 Χρυσό Ολυμπιακό Μετάλλιο, κανένας ATP τίτλος), θα κάνουμε αναφορά στους
Διάβασε περισσότερα
*Jannik Sinner at practice ahead of the 2024 US Open. Credit: Hameltion Τα σκάνδαλα ντόπινγκ στο τένις έχουν ταλαιπωρήσει την κοινότητα του αθλήματος για χρόνια. Οι πρόσφατες υποθέσεις του Jannik Sinner και της Iga Swiatek αναζωπύρωσαν τη συζήτηση για δικαιοσύνη και τις συνέπειες στην αντιμετώπιση αυτών των περιστατικών. Σε αυτό
Διάβασε περισσότερα
Στο πρώτο μέρος της σειράς, εξετάσαμε τις βασικές ομοιότητες μεταξύ του τένις και του padel. Και τα δύο αθλήματα μοιράζονται μια κοινή αγάπη για τη ρακέτα και τη μπάλα, αλλά είναι οι διαφορές τους που τα καθιστούν μοναδικά. Aς δούμε πιο προσεκτικά τι διαχωρίζει αυτά τα δύο δημοφιλή αθλήματα. Από
Διάβασε περισσότερα
Τα τελευταία χρόνια τα αθλήματα ρακέτας έχουν αυξηθεί σε δημοτικότητα σε όλο τον κόσμο, προσελκύοντας λάτρεις για διαφορετικούς λόγους. Το τένις και το padel χρησιμοποιούν παρόμοιες δεξιότητες, τεχνικές και μετακινήσεις. Ακόμη και ο τρόπος που κρατάς σκορ είναι ίδιος στα δύο αυτά αθλήματα. Οι ομοιότητες είναι πολλές, αλλά υπάρχουν βασικές
Διάβασε περισσότερα
Έφτασες στο τελευταίο άρθρο της σειράς “Οδηγός ρακέτας” για το τένις. Συγχαρητήρια! Ελπίζουμε μετά από όλη την πληροφορία, να έχεις τα εφόδια που χρειάζεσαι ώστε να κάνεις τη σωστή επιλογή. Άλλωστε, είναι άκρως σημαντικό να έχεις μια πιο ολοκληρωμένη εικόνα για το “όπλο” που κρατάς στα χέρια σου. Επίσης, είναι
Διάβασε περισσότερα
*Stefanos Tsitsipas at the 2022 Western and Southern Tournament. Credit: Pahcal123 Με αφορμή το ATP Finals που γίνεται από 10 -17 Νοεμβρίου 2024, όπου συμμετέχουν οι 8 καλύτεροι τενίστες της χρονιάς βάσει της βαθμολογικής τους συγκομιδής σε διάστημα 52 εβδομάδων, εντοπίζουμε ένα νέο φαινόμενο που δείχνει να εδραιώνεται. Γράφει ο
Διάβασε περισσότερα
Το προηγούμενο άρθρο μας ήταν το πρώτο της σειράς “Οδηγός ρακέτας”. Συνεχίζουμε να παραθέτουμε επιπλέον παράγοντες που μπορούν να σε βοηθήσουν στην αγορά για τη σωστή ρακέτα τένις για το παιχνίδι σου. Ισορροπία Η ισορροπία στις ρακέτες τένις ορίζεται ως το σημείο εκείνο κατά μήκος της ρακέτας που το βάρος
Διάβασε περισσότερα