Blog - racket.gr

Η σκοτεινή πλευρά του τένις: Αδικίες και προνομιακή μεταχείριση

Tennis | 20/02/2025

Το τένις, αυτό το υπέροχο άθλημα που καθηλώνει εκατομμύρια θεατές παγκοσμίως, δεν είναι μόνο ένα παιχνίδι τεχνικής και στρατηγικής. Κρύβει πίσω από τις δόξες του και άλλες, λιγότερο ευχάριστες ιστορίες. Οι πρόσφατες υποθέσεις ντόπινγκ και η μεταχείριση των παικτών δημιουργούν σοβαρά ερωτήματα. Είναι το σύστημα δίκαιο για όλους ή οι

Διάβασε περισσότερα

Ρακέτες τένις κατάλληλες για tennis elbow

Tennis | 13/02/2025

Η επιλογή της κατάλληλης ρακέτας τένις είναι ζωτικής σημασίας για την πρόληψη και την αντιμετώπιση του tennis elbow. Όπως είχαμε ξαναδεί σε προηγούμενο άρθρο, η επικονδυλίτιδα είναι μια κοινή πάθηση που προκαλεί πόνο στον αγκώνα. Η σωστή ρακέτα μπορεί να μειώσει τους κραδασμούς και την καταπόνηση των τενόντων, συμβάλλοντας στην

Διάβασε περισσότερα

Από το τένις στο padel: Ο νέος εθισμός των αθλητών

Padel | 06/02/2025

Οι φίλοι του τένις γνωρίζουν καλά την ένταση του πόντου, τη στρατηγική πίσω από κάθε χτύπημα και την αθλητικότητα που χρειάζεται. Ωστόσο, τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι τενίστες βρίσκουν ένα νέο πάθος στα γήπεδα πάντελ. Το padel έχει σαγηνεύσει εκατομμύρια παίκτες παγκοσμίως και ειδικά τους τενίστες. Τι είναι όμως

Διάβασε περισσότερα

Κανόνες padel: Ποιοι είναι και πώς μπορώ να παίξω;

Padel | 03/02/2025

Το padel είναι ένα γρήγορο και διασκεδαστικό άθλημα που συνδυάζει στοιχεία του τένις και του squash. Με ολοένα αυξανόμενη δημοτικότητα, το άθλημα είναι απλό στην εκμάθηση αλλά γεμάτο προκλήσεις. Τι είναι λοιπόν και πώς παίζεται το πάντελ; Τι είναι το padel; Το padel παίζεται σε δύο ομάδες (2 παίκτες ανά

Διάβασε περισσότερα