Συμπλήρωσε το ερωτηματολόγιο & πάρε δωρεάν μεταφορικά έως 31/8!

Blog

Ποιο είναι το ‘τέλειο’ timing για αλλαγή ρακέτας; Και πως μπορείς να την προστατεύεις;

Ποιο είναι το ‘τέλειο’ timing για αλλαγή ρακέτας; Και πως μπορείς να την προστατεύεις;

Ποια σημάδια είναι εκείνα που πρέπει να σε ωθήσουν σε αγορά νέας ρακέτας tennis ή padel; Υπάρχουν τρόποι να τη διατηρείς σε καλή κατάσταση; Σε προηγούμενο άρθρο μας, είδαμε κατά πόσο είναι ωφέλιμο να μένεις “κολλημένος/η” σε μια ρακέτα. Σήμερα, θα σου προτείνουμε τρόπους για να προστατεύεις τη ρακέτα σου
Διάβασε περισσότερα
Γιατί το τένις είναι τόσο δύσκολο;

Γιατί το τένις είναι τόσο δύσκολο;

Τένις. Το βλέπεις στην οθόνη και φαίνεται απλό. Μια ρακέτα, μια μπάλα, ένας αντίπαλος (μπορεί και δύο). Πόσο δύσκολο μπορεί να είναι; Μέχρι που πατάς στο γήπεδο… και τίποτα δεν λειτουργεί όπως το είχες φανταστεί. Θυμάσαι την πρώτη φορά που προσπάθησες να χτυπήσεις την μπάλα; Ναι, αυτή που δεν πέτυχες
Διάβασε περισσότερα
Η σκοτεινή πλευρά του τένις: Αδικίες και προνομιακή μεταχείριση

Η σκοτεινή πλευρά του τένις: Αδικίες και προνομιακή μεταχείριση

Το τένις, αυτό το υπέροχο άθλημα που καθηλώνει εκατομμύρια θεατές παγκοσμίως, δεν είναι μόνο ένα παιχνίδι τεχνικής και στρατηγικής. Κρύβει πίσω από τις δόξες του και άλλες, λιγότερο ευχάριστες ιστορίες. Οι πρόσφατες υποθέσεις ντόπινγκ και η μεταχείριση των παικτών δημιουργούν σοβαρά ερωτήματα. Είναι το σύστημα δίκαιο για όλους ή οι
Διάβασε περισσότερα
Ρακέτες τένις κατάλληλες για tennis elbow

Ρακέτες τένις κατάλληλες για tennis elbow

Πονάει ο αγκώνας σου μετά το παιχνίδι; Η επιλογή της σωστής ρακέτας είναι το πρώτο και πιο σημαντικό βήμα για να αντιμετωπίσεις και να προλάβεις το tennis elbow. Όπως έχουμε αναλύσει σε προηγούμενο άρθρο, η επικονδυλίτιδα είναι μια κοινή πάθηση που μπορεί ωστόσο να αντιμετωπιστεί. Μια ρακέτα με τα κατάλληλα
Διάβασε περισσότερα
Ai icon
1
Racket AI