Blog

Padel: Οι Άγραφοι Κανόνες

Padel: Οι Άγραφοι Κανόνες

Σε συνέχεια των προηγούμενων άρθρων για τη σωστή αθλητική συμπεριφορά στο τένις, ας μιλήσουμε για μερικούς άγραφους κανόνες padel. Εάν είσαι λάτρης του padel, είναι εξίσου σημαντικό να βελτιώνεις τις δεξιότητές σου, αλλά και διατηρείς αθλητικό πνεύμα. Το παιχνίδι γίνεται άκρως διασκεδαστικό για όλους όταν είναι βασισμένο στην εκτίμηση και
Διάβασε περισσότερα
Αθλητική συμπεριφορά: Κατακτώντας την κορυφή

Αθλητική συμπεριφορά: Κατακτώντας την κορυφή

Σε προηγούμενο άρθρο είδαμε βασικές ενέργειες που κάνεις εντός του γηπέδου, ώστε να αναδείξεις το αθλητικό σου πνεύμα. Το να είσαι ηθικός/ή στο άθλημα σου ανά πάσα στιγμή δεν είναι εύκολο. Χρειάζεται πειθαρχία και υπομονή. Ωστόσο, είναι σημαντικό να δουλεύουμε τη συμπεριφορά μας, όποια και αν είναι η ηλικίας μας. 
Διάβασε περισσότερα
Γίνε ο καλύτερος παίκτης τένις στον κόσμο…στην ευγένεια!

Γίνε ο καλύτερος παίκτης τένις στον κόσμο…στην ευγένεια!

Το τένις είναι ένα υπέροχο άθλημα που μπορεί να απολαύσει ο καθένας, ανεξαρτήτως ηλικίας ή επιπέδου. Ωστόσο, εκτός από τους κανόνες του παιχνιδιού, υπάρχουν και κάποιοι άγραφοι κανόνες που είναι σημαντικό να τηρούμε. Με τη σωστή συμπεριφορά διασφαλίζουμε ότι όλοι θα περάσουν καλά. Το αθλητικό πνεύμα και η ευγένεια είναι
Διάβασε περισσότερα
Πόσο συχνά χρειάζεται να πλέκω τη ρακέτα μου;

Πόσο συχνά χρειάζεται να πλέκω τη ρακέτα μου;

Στα προηγούμενα άρθρα μιλήσαμε για τη σπουδαιότητα της ποιοτικής χορδής στη ρακέτα σου. Εδώ μπορείς να δεις για τα πλεονεκτήματα και τις αδυναμίες της κάθε χορδής βάσει υλικού κατασκευής της.  Η σωστή και προσεκτική συντήρηση των χορδών στη ρακέτα τέννις είναι ζωτικής σημασίας για τη βελτίωση της επίδοσής σου στο
Διάβασε περισσότερα