Κέρδισε μοναδικά δώρα τένις! Μπες στην κλήρωση Κέρδισε μοναδικά δώρα τένις! Μπες στην κλήρωση

Padel

Ποιο είναι το ‘τέλειο’ timing για αλλαγή ρακέτας; Και πως μπορείς να την προστατεύεις;

Ποιο είναι το ‘τέλειο’ timing για αλλαγή ρακέτας; Και πως μπορείς να την προστατεύεις;

Ποια σημάδια είναι εκείνα που πρέπει να σε ωθήσουν σε αγορά νέας ρακέτας tennis ή padel; Υπάρχουν τρόποι να τη διατηρείς σε καλή κατάσταση; Σε προηγούμενο άρθρο μας, είδαμε κατά πόσο είναι ωφέλιμο να μένεις “κολλημένος/η” σε μια ρακέτα. Σήμερα, θα σου προτείνουμε τρόπους για να προστατεύεις τη ρακέτα σου
Διάβασε περισσότερα
Από το τένις στο padel: Ο νέος εθισμός των αθλητών

Από το τένις στο padel: Ο νέος εθισμός των αθλητών

Οι φίλοι του τένις γνωρίζουν καλά την ένταση του πόντου, τη στρατηγική πίσω από κάθε χτύπημα και την αθλητικότητα που χρειάζεται. Ωστόσο, τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι τενίστες βρίσκουν ένα νέο πάθος στα γήπεδα πάντελ.  Το padel έχει σαγηνεύσει εκατομμύρια παίκτες παγκοσμίως και ειδικά τους τενίστες. Τι είναι όμως
Διάβασε περισσότερα
Κανόνες padel: Ποιοι είναι και πώς μπορώ να παίξω;

Κανόνες padel: Ποιοι είναι και πώς μπορώ να παίξω;

Το padel είναι ένα γρήγορο και διασκεδαστικό άθλημα που συνδυάζει στοιχεία του τένις και του squash. Με ολοένα αυξανόμενη δημοτικότητα, το άθλημα είναι απλό στην εκμάθηση αλλά γεμάτο προκλήσεις. Τι είναι λοιπόν και πώς παίζεται το πάντελ; Τι είναι το padel; Το padel παίζεται σε δύο ομάδες (2 παίκτες ανά
Διάβασε περισσότερα
Τένις VS Padel: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις (Μέρος 2)

Τένις VS Padel: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις (Μέρος 2)

Στο πρώτο μέρος της σειράς, εξετάσαμε τις βασικές ομοιότητες μεταξύ του τένις και του padel. Και τα δύο αθλήματα μοιράζονται μια κοινή αγάπη για τη ρακέτα και τη μπάλα, αλλά είναι οι διαφορές τους που τα καθιστούν μοναδικά. Aς δούμε πιο προσεκτικά τι διαχωρίζει αυτά τα δύο δημοφιλή αθλήματα. Από
Διάβασε περισσότερα
Τένις VS Padel: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις (Μέρος 1)

Τένις VS Padel: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις (Μέρος 1)

Τα τελευταία χρόνια τα αθλήματα ρακέτας έχουν αυξηθεί σε δημοτικότητα σε όλο τον κόσμο, προσελκύοντας λάτρεις για διαφορετικούς λόγους. Το τένις και το padel χρησιμοποιούν παρόμοιες δεξιότητες, τεχνικές και μετακινήσεις. Ακόμη και ο τρόπος που κρατάς σκορ είναι ίδιος στα δύο αυτά αθλήματα. Οι ομοιότητες είναι πολλές, αλλά υπάρχουν βασικές
Διάβασε περισσότερα
3 βήματα για να εξελιχθείς στο padel 

3 βήματα για να εξελιχθείς στο padel 

Έχεις ξεκινήσει να παίζεις και αισθάνεσαι πως χρειάζεται κάτι παραπάνω για να βελτιώσεις το παιχνίδι σου στο padel; Ενδεχομένως να έχεις την αίσθηση ότι δεν βελτιώνεσαι όσο γρήγορα θέλεις ή ότι κάτι κάνεις λάθος, δίχως να μπορείς ακριβώς να το προσδιορίσεις.  Η αλήθεια είναι ότι το padel δεν είναι απλά
Διάβασε περισσότερα
Sweet spot στις ρακέτες padel: Γιατί έχει σημασία;

Sweet spot στις ρακέτες padel: Γιατί έχει σημασία;

Οι λεπτομέρειες συχνά κάνουν τη διαφορά στο padel. Πόσο μεγάλη επίδραση μπορεί να έχει στο παιχνίδι σου το sweet spot της ρακέτας που έχεις επιλέξει;  Στο σημερινό άρθρο θα δούμε πως αλλάζει το sweet spot σύμφωνα με την ρακέτα και πως να διαλέγεις την ιδανική σύμφωνα με το επίπεδό σου.
Διάβασε περισσότερα
Οδηγός ρακέτας 2.2: Πως να επιλέξεις τη σωστή ρακέτα padel;

Οδηγός ρακέτας 2.2: Πως να επιλέξεις τη σωστή ρακέτα padel;

Έχεις αναρωτηθεί ποτέ, “πόσο πρέπει να ζυγίζει η ρακέτα padel μου;” Η επιλογή εξαρτάται από πολλούς παράγοντες όπως το στυλ παιχνιδιού σου, τις απαιτήσεις και τα σωματικά χαρακτηριστικά. Σε αυτό το άρθρο, θα δούμε τις διαφορές στο βάρος των ρακετών και στα υλικά κατασκευής τους.  Βάρος Όσο πιο βαριά είναι
Διάβασε περισσότερα
Οδηγός ρακέτας 2.1: Πως να επιλέξεις τη σωστή ρακέτα padel;

Οδηγός ρακέτας 2.1: Πως να επιλέξεις τη σωστή ρακέτα padel;

Την προηγούμενη εβδομάδα είδαμε κάποιους παραγόντες που χρειάζεται να υπολογίζεις στην αρχή της διαδικασίας εύρεσης για καινούργιες ρακέτες padel.  Δύο σημαντικά χαρακτηριστικά για να συνεχίσεις το ταξίδι της επιλογής, είναι το σχήμα και η ισορροπία της ρακέτας. Σε αυτό το άρθρο θα δούμε πως αυτά μπορούν να επηρεάσουν την απόδοσή
Διάβασε περισσότερα
Οδηγός ρακέτας 2.0: Πως να επιλέξεις τη σωστή ρακέτα padel;

Οδηγός ρακέτας 2.0: Πως να επιλέξεις τη σωστή ρακέτα padel;

Η επιλογή για την ιδανική ρακέτα πάντελ δεν είναι απλή υπόθεση. Η κατάλληλη ρακέτα για σένα πρέπει να δίνει αυτοπεποίθηση στο παιχνίδι σου…να είναι ουσιαστικά ένα εργαλείο που εμπιστεύεσαι και σε βοηθάει να εξελιχθείς.  Στη σειρά άρθρων που ακολουθεί, θα αναφερθούμε σε κάποια βασικά χαρακτηριστικά ρακετών padel που θα σε
Διάβασε περισσότερα