Blog - racket.gr

Παπούτσια: Το κλειδί για κορυφαία απόδοση στο γήπεδο

Uncategorized | 19/10/2023

Σκέψου για λίγο: Στο τένις, κινείσαι στο γήπεδο με τρόπο που οι παραδοσιακά αθλητικοί σου φίλοι μάλλον δε συνηθίζουν. Οι πλευρικές κινήσεις που απαιτούνται συνδυάζουν δύναμη, ευκινησία, ταχύτητα και αποτελούν μια μοναδική πρόκληση για το σώμα σου. Υπάρχει κάτι που μπορείς να κάνεις για να βοηθήσεις την κατάσταση; Τα σωστά

Διάβασε περισσότερα

Οδηγός ρακέτας 2.2: Πως να επιλέξεις τη σωστή ρακέτα padel;

Padel | 12/10/2023

Έχεις αναρωτηθεί ποτέ, “πόσο πρέπει να ζυγίζει η ρακέτα padel μου;” Όσο και να θέλαμε να σου λύσουμε την απορία, δυστυχώς δεν υπάρχει μια έτοιμη απάντηση. Η επιλογή εξαρτάται από πολλούς παράγοντες όπως το στυλ παιχνιδιού σου, τις απαιτήσεις, και τα σωματικά χαρακτηριστικά σου. Σε αυτό το άρθρο θα δούμε

Διάβασε περισσότερα

Οδηγός ρακέτας 2.1: Πως να επιλέξεις τη σωστή ρακέτα padel;

Padel | 05/10/2023

Προηγουμένως αναφερθήκαμε σε κάποιες παραμέτρους που είναι χρήσιμο να υπολογίζεις στην αρχή της διαδικασίας εύρεσης για καινούργιες ρακέτες padel. Δύο σημαντικά χαρακτηριστικά για να συνεχίσεις στο ταξίδι της επιλογής, είναι το σχήμα και η ισορροπία της ρακέτας. Σε αυτό το άρθρο θα δούμε πως αυτά μπορούν να επηρεάσουν την απόδοσή

Διάβασε περισσότερα

Οδηγός ρακέτας 1.2: Πως να επιλέξεις τη σωστή ρακέτα τένις;

Tennis | 21/09/2023

Έφτασες στο τελευταίο άρθρο της σειράς “Οδηγός ρακέτας” για το τένις. Συγχαρητήρια! Ελπίζουμε μετά από όλη την πληροφορία, να έχεις τα εφόδια που χρειάζεσαι ώστε να κάνεις τη σωστή επιλογή. Άλλωστε, είναι άκρως σημαντικό να έχεις μια πιο ολοκληρωμένη εικόνα για το “όπλο” που κρατάς στα χέρια σου. Επίσης, είναι

Διάβασε περισσότερα